林華天的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【岡本okamoto】003超潤極薄保險套三盒組(30入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【岡本okamoto】003超潤極薄保險套三盒組(30入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【岡本okamoto】003超潤極薄保險套三盒組(30入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

※『消費者在使用前應詳閱產品說明書』



品牌名稱

香味

• 無香

款式

• 溫感
• 混搭

包裝組合

• 13~36片

類型

• 混搭

尺寸

• 0.03mm
• 50~54mm

產地

• 日本

商品規格

• 製造日期：請見外包裝
  保存期限：5年
  保存方式：請存放於陰涼處所
  商品名稱：
  岡本003 RF極薄貼身保險套
  岡本003 HA玻尿酸極薄保險套
  岡本003 白金極薄保險套
  產品規格：
  數量： 10入×3盒，共 30 枚
  精囊： 有
  顏色： 粉紅、粉藍、乳膠原色
  闊度： 52±2 mm
  長度： 180±10 mm
  ◎ 醫療器材許可證
  中 文 品 名：岡本"保險套"
  許可證字號：衛署醫器輸字第 017656 號
  檢內登字第：34381號
  藥 商 名 稱：傳悅國際有限公司
  委託製造廠：Okamoto Industries Inc. - Ibaraki Plant
  製造廠地址：1 Nishiyama, Itabashi-Cho Ryugasaki, Ibaraki-Pref., Japan
  ◎ 藥商許可執照
  許可執照字號：北市衛藥販(內)字第620111A327號
  藥商名稱：富邦媒體科技股份有限公司
  藥商地址：臺北市內湖區洲子街96號4樓
  藥商諮詢專線：02-8512-7148
  
  ◆消費者使用前應詳閱產品說明書◆
  ◎請注意：本商品屬於個人衛生性用品，一經使用即難以恢復原狀，拆封使用前請審慎考量；商品若欲辦理退款依法需先恢復商品原狀，否則需支付恢復商品原狀之費用方得辦理退款。（新品瑕疵除外）
  ◎此為私人消耗性衛生用品，一經”拆封”或”使用”後，即無法退換貨，不便之處敬請見諒.

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

婚姻走「下坡路」的四個徵兆，有一個，你的餘生都難有幸福感 弗洛伊德早在100多年前就說過，大多數的婚姻註定要形成精神上的失望和肉體上的疲憊。現實生活中，有太多的人，翹首以盼渴望婚姻，相攜相持走進婚姻，但也有更多的人，痛心疾首喟嘆婚姻，對婚姻心如死灰。 時間可以證明愛情，也能摧毀婚姻。其實，一段婚姻開始走下坡路，從你儂我儂的恩愛到味同嚼蠟的不淡無奇，會出現幾個徵兆，有一個，你的餘生都難有幸福感。 ... 沒有共同話題，寧願沉默也不聊天 沉默，是婚姻中最差的狀態。沒有爭吵，沒有出軌，沒有互相敵視，但是，那卻是最令人恐懼的婚姻狀態，也是大多數人婚姻的真實寫照，仿佛結婚時間越久，日子就越平淡，平淡到我對眾多沒有話可以說了。 一個粉絲在後臺留言，說她跟老公明明沒有什麼問題，但是就是覺得走不下去了。一開始戀愛的時候，兩個人無話不說，連早飯吃什麼都可以聊上一個鍾，每一句話里都藏著愛和期待。後來，兩個人結婚了，卻越來越沒有共同的話題，慢慢失去了說話的能力，「你對我不聞不問，我對你視如路人。」走到這一步，她說就像同一個屋檐下，吃著同一份飯菜的兩個陌生人，真的不如早點散場。 沉默久了，婚姻就完了，聊不了天的婚姻，最後都會死。 其實，婚姻本來就是一場乏味的旅程，在漫長的歲月中，原本的新鮮感會被吃喝拉撒睡、柴米油鹽醬醋茶所替代。而在這段乏味又漫長的旅程中，唯一能有些樂趣的，無非是兩顆有趣又相愛的心，能夠互相聊天說話而已。 婚姻的本質就是找個人隨時說話，如果兩個人在一起連說話都成了奢侈，也就意味著這段婚姻出現問題了。 ... 對愛人視而不見，漠不關心 在夫妻關係中，最可怕的不是出軌，而是無視。「你明知道我需要你，你卻無視我」，這才是最令人傷心的。彼此之間沒有關心，沒有在乎，甚至無視對方的存在，婚姻仿佛也成了毫無意義的存在。 朋友小艾對老公徹底寒心，緣起她的一次生病。那天，她發著燒，沒有力氣去幼兒園接孩子，她給老公打電話，他不關心她的病情，反而責備她不該著涼，不該生病，現在連孩子都接不了，還要他請假跑一趟。 等老公把孩子接回家，看到家裡冷鍋冷灶，就開始脾氣不順，責怪小艾太嬌氣，生點小病就連飯都不做了。然後，就帶著孩子回奶奶吃飯去了。第二天，他自顧自地忙開了，連最起碼的一句「好點沒」都沒有。 人心就是這樣一點點變涼的，後來老公查出三高，小艾居然一點都不緊張，更懶得過問。那一刻她才發現他們的婚姻真的走到盡頭。 如果夫妻之間長期互不關心，給不了彼此愛和溫暖，時間久了，愛就會慢慢流逝，取而代之的就是無情和冷漠。 付出才有回報，想要愛就必須先付出愛，這就是付出定律，只有明白這個道理，以人心換人心，才能相依相偎走到最後。 ... 經常因瑣事吵架，動不動提離婚 婚姻就如同兩塊有稜角的石頭，在生活中互相磨平才能互相攜手，相伴一生。可是在現實中，夫妻經常為了一些生活瑣事吵鬧不休，在爭吵過程中，女人動不動就說要離婚，時間久了，感情就被消耗光了，夫妻之間也變得心灰意冷。 有一個網友吐槽說自己老婆是個悍婦，有一次因為他在街上多看了美女幾眼，就妒火中燒，不停地譏諷他，甚至翻出他的前任說事。他不想理她，就一個人先回了家。沒想到，老婆回家後更加的不依不饒，竟動手對他撕扯起來，並叫囂著要離婚。他說，那個時候，他真恨不得立刻拉她上民政局。 感情就像沙漏一樣，吵一次就少一點，直到最後變成了空瓶子，緣分也就結束了。感情最經不起歇斯底里地折騰，那些動不動就吵架，把離婚掛在嘴邊的人，往往最後真的離了。傷感情的話說多了，就會在心裡留下陰影，哪怕不是真心話，但說著聽著，最後都當真了。 莎士比亞說過，不如意的婚姻好比是座地獄，一輩子雞爭鵝鬥，不得安生，相反的，選到一個稱心如意的配偶，就能百年諧和，幸福無窮。天下沒有不吵架的夫妻，只有不懂珍惜的夫妻。 ... 夫妻之間沒有了基本的信任 信任危機是很多婚姻的殺手，夫妻之間無法建立信任，互相之間無法無障礙溝通，冷戰、指責、抱怨等消極相處模式惡性循環。 我見過這樣一對夫妻，他們之前感情不錯，收入放在一塊，開支有商有量，日子過得其樂融融。後來，因為男人前女友的出現，兩個人關係開始滑鐵盧。先是女人不信任男人，對他實行經濟管控，後來，男人也不相信女人，要求AA制。就這樣，兩個人之間各有隱瞞，不願意再彼此坦誠，他們寧願對外人說真話，面對自己的另一半，不是假話連篇，就是懶得搭理。 尼娜歐尼爾說過，信任是婚姻關係中兩個人所共享的最重要特質，也是建立愉快的、成長的關係所不可短缺的。 信任是一把雙刃刀，你越信任他，他越不會讓你失望；你越不信任他，他就越接近你懷疑的樣子。當你長期質疑愛人的行為以後，你會發現你所懷疑的都是真的，他該讓你生氣的事情，一件不落的都做了。 如果夫妻之間沒有了基本的信任，夫妻關係就會大打折扣，婚姻就會開始走下坡路，一步一步走向毀滅。 ... 結語： 有人說，婚姻就像是兩隻刺蝟過冬，靠近了就會互相傷害對方，不靠緊又冷！非得彼此拔了一邊的刺才能靠近好好過日子！ 婚姻的殺手有時不是外遇，而是時間。所以當你感覺婚姻在走下坡路的時候，一定要好好經營婚姻，珍惜枕邊人。

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