林華天的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】西藏大花紅景天(120粒X10盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】西藏大花紅景天(120粒X10盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】西藏大花紅景天(120粒X10盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 紅景天
• 葡萄籽
• 綠茶素
• 茄紅素
• 鋅
• 硒

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：大花紅景天120粒X10盒
  ◆商品容量：每粒600mg X120粒/盒裝
  ◆商品成分：
  大花紅景天320mg
  綠茶粉末 50mg
  葡萄籽粉末60mg
  蕃茄抽出粉末7mg
  葡萄皮60mg
  硒酵母微量
  鋅酵母3mg
  ◆食用方式：每日3次，每次1-2粒，
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
  
  
  紅景天小常識:
  紅景天，生長在高寒、低氧、乾旱、晝夜溫差大、強紫 外線照射、無任何污染的西藏地區，有個很浪漫的西藏名稱 「索拉馬爾布」，外來客初到西藏，藏人以哈達與紅景天迎 接，哈達為您祈福，紅景天為您保健。 早在二千年前，就有使用紅景天的記載，清代甚至列為康熙皇 帝的必備御用聖寶；前蘇聯醫學專家就將紅景天製成浸膏，可增強體力，給予在特殊環境下工作的人員(如太空人、潛水員、 運動員)作為補充食品；紅景天為植物的乾燥根，含有豐富的紅 景天及類黃酮等18種人體必須氨基酸(其中有7種人體不能 合成)及有機鍺，鐵、鋅等21多種生物活性微量元素，是種很 罕見的保健植物。

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熱點新知搶先報

被譽為神仙場口的場口是哪個？大家有知道的嗎？木那還是莫西沙，是不是看圖中這塊源石是屬於木那場口的，也有朋友會想到這是莫西沙場口，其實這是木那場口，同時也是被譽為神仙場口的源石，最終被小伙拿下，期待切開效果。 ... 打燈來看肉質非常細膩，屬於一塊開窗的源石，開窗的源石依然有風險，只不過開窗的位置是最好的地方，其它地方變種的幾率較大，雖然看這個開窗的位置足以有掛件，牌子位置，不過還是風險很大，其次是這樣的開窗料，價格都不是很便宜。 ... 最終還是從源石之中取出一支手鐲，手鐲看上去種質已達高冰，高冰飄花可是不罕見，還有這靈動的綠花，也是給這支手鐲增加了不少的價值。 ... 手鐲成功的拋光出水，這樣子看上去是不是早已達到玻璃狀態，整支手鐲看上去就連一點瑕疵都沒有，不愧是神仙場口木那，出貨的手鐲也是品質槓槓的。 ... 當然剩下的一些邊角料，手鐲芯也不能浪費，選擇出貨幾塊平安扣，種質已經達到戒面和平安扣級別，出貨效果還是蠻不錯的，飄有一些淡淡的綠花。 ... 同時平安扣的飄花也是比較靈動，不過在市場上這樣的源石是比較罕見的，一般這樣的源石不是價格高，就是早就已經切開了，等你切那價格也不低，這枚平安扣看上去就像是芙蓉出水。 ... 對於翡翠賭料還拿不準的，想要品質手鐲、牌子、戒面以及掙錢的可以找小駱,而且每天中午12點和晚上8點都會在自己的朋友圈以及直播間裡發一些品質有保障的精品手鐲料，掛件料！小駱微信：811984964

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文章來源取自於：

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